Уходят ли растяжки после родов

Выбираем лучшие способы борьбы с растяжками после родов

Растяжки при беременности

П роблемы с кожей после родов лучше всего предупредить, чем потом искать эффективные средства восстановления – это правда, однако не всегда удается во время беременности уделять должное время на уход за кожей. К тому же, растяжки после родов обусловлены различными факторами: гормональный дисбаланс, потеря эластичности эпидермиса, прибавка веса, снижение двигательной активности, проблемы с обменом веществ.

По сути стрии (еще одно название растяжек) являются микроразрывами подкожной клетчатки. Они не доставляют никакого физического дискомфорта, но в эстетическом плане огорчают многих молодых мам. Поначалу это красно-розовые полосы, которые со временем, заполняясь соединительной тканью, становятся белыми, такие светлые рубцы особенно четко видны на загорелой коже. Поэтому очень многих женщин интересует, как убрать растяжки после родов. Рассмотрим преимущества и недостатки некоторых способов.

Специальные косметические крема и масла

Современный рынок предлагает различные средства по борьбе с послеродовыми стриями. Так, крем от растяжек после родов можно купить в любом отделе косметики или аптеке. Никаких сложностей с использованием нет, при этом не нужно тратить время и деньги на посещение косметологического кабинета, такое «лечение» легко проводить в домашних условиях.

Минусом этого средства является невысокая эффективность. Большинство кремов лишь делает стрии менее заметными. Также они не помогают, если необходимо убрать глубокие постаревшие рубцы.

Средства народной медицины

Существует много рецептов. Чаще всего рекомендуют использовать оливковое масло и алоэ. Еще один вариант – это скраб на основе кофе (немолотый кофе, соль, оливковое масло, сливки). Используют и чудодейственное мумие (крем с экстрактом смолы), которое втирают в проблемные участки кожи. Регенерации кожных покровов способствуют эфирные масла: лаванды, апельсина, лимона, розмарина, нероли.

К сожалению, помогают от растяжек после родов народные средства только при свежих небольших разрывах подкожной клетчатки, когда они сильные придется использовать другие методы устранения.

Обертывание

Этот метод связан с предыдущим пунктом, однако мы выделили его в отдельную группу из-за специфики: на кожу наносится смесь из натуральных компонентов. действие которой усиливается обертыванием специальной пленкой. Используют чаще всего лечебную грязь, глину, водоросли, масло какао (шоколад).

Метод эффективен, если прошло не больше полугода после родов. Противопоказано делать обертывание кормящим мамам, поэтому используют его только те, кто практикует искусственное вскармливание.

Пилинг

Это косметологическая операция, которая направлена на отшелушивание поверхностных слоев кожи. Такой процесс благотворно влияет на образование эластина, коллагена, которые просто необходимы для устранения стриев. В зависимости от способа пилинг бывает:

- лазерный. достаточно эффективный, но проводить его можно спустя 6 месяцев со дня рождения малыша, и после него противопоказано загорать в течение 3 месяцев; если хотите убрать растяжки после родов лазером. то необходимо внимательно выбирать косметологический центр, чтобы не травмировать кожу еще больше;

- химический. кожу обрабатывают специальным составом, на основе кислоты: процедура несложная, можно проводить и в домашних условиях, но не рекомендуется кормящим грудью женщинам;

- физический. кожный слой снимается механическим путем с помощью различных мелких частичек, удаление растяжек после родов этим способом не слишком действенно.

Мезотерапия

Под кожу вводят специальные инъекции, состав которых может быть различным: витамины, натуральные экстракты, коллаген, ферменты, аминокислоты и др. Лучше всего проводить ее в комплексе с пилингом.

Такое растяжек после родов лечение также нельзя проводить во время кормления (только спустя 3 месяца, как перестали кормить грудью). Еще одно противопоказание это желчекаменная болезнь. Несколькими процедурами не обойтись, понадобиться, как минимум 5-ть, а то и все 15-ть.

Хирургическое вмешательство

Когда застарелые растяжки после родов не удается никак устранить, то остается единственный, крайний, вариант – пластическая операция. Сегодня они практикуются во многих клиниках, параллельно с ними применяют и лазерный пилинг, и мезотерапию.

Недостаток метода – длительный восстановительный период (это все же операция), высокие расценки.

На вопрос «Убираются ли растяжки после родов? », отвечаем «Да». Как это сделать – мы вкратце изложили. Однако каким именно способом лучше всего воспользоваться, решать вам, т.к. оценить глубину и запущенность стриев можете только вы.

Убираем растяжки на животе после родов

Растяжки или стрии (научное название) представляют собой полосы на коже. Причины возникновения их различны. Чаще всего это набор веса, стремительное похудение, когда кожа не успевает использовать свои эластичные качества. В период беременности кожа также подвержена стремительному растягиванию, так как происходит стремительная нагрузка на нее.

После родовой период требует от женщины особого ухода за своим телом, а особенно если возникла проблема как растяжки. Однако не все женщины знают, как убрать растяжки на животе после родов.

Как избежать растяжек

Наука еще не изучила до конца причину возникновения такой проблемы у женщин. Их появление обусловлено такими факторами как:

  • обмен веществ
  • состояние кожи и соединительных тканей
  • общее состояние организма
  • конституция женщины
  • генетическая предрасположенность
  • потеря эластичности кожи на период вынашивания ребенка

Наиболее подвержены места к растяжкам: область живота и реже – бедра. Наиболее эффективным и простым методом профилактики стрий является дородовый бандаж. Он значительно снижает нагрузку на позвоночник и прекрасно поддерживает брюшную стенку, таким образом, помогает избежать возникновению растяжек.

Так как убрать растяжки на животе после родов и с чего начать? Уже начиная с 20-ой недели беременности, стоит прибегать к помощи бандажа. Снимать его необходимо только на ночь, при этом не нужно забывать, что эффект от него зависит от правильного ношения. Бандаж должен быть строго по размеру, с ростом живота достаточно передвигать по размеру застежки. Такое приспособление ни в коем случае не должен давить на живот, и одевается так, что бы поддержка живота была снизу.

Что бы избежать растяжек, необходимо выполнять ряд физических упражнений, по назначению доктора. Такие упражнения увеличивают эластичность мышц и кожи. Растяжки на животе при беременности это не повод огорчаться, ведь существует много способов борьбы с ними.

Способы борьбы со стриями в домашних условиях

  1. Использование эфирных масел.

Одна чайная ложка миндального масла, к ней добавить восемь капель масла розмарина. Такую смесь следует втирать на места растяжек, пока они не станут менее заметны.

  1. Скраб. Каждый день в течение месяца втирайте на участки растяжек скраб, который необходимо приготовить заранее самостоятельно.

Один стакан соли, один стакан сахара, один стакан масла (больше всего подойдет пальмовое, либо другое). Уже через месяц на коже наблюдаются улучшения.

  1. С помощью гелей, гидрогелей, которые помогают разгладить уже существующие рубцы. Длительность лечения такими препаратами составляет от 3-х до 6 –ти месяцев, иногда на это уходит целый год.

4. Медовый массаж. Нанести немного натурального меда на проблемные места и сильно похлопывать.

Медикаментозное лечение растяжек

Растяжки, которые появились при беременности можно убрать озонотерапией. Весь курс лечения составляет минимум восемь сеансов, каждая из процедур производится один раз в неделю. Доктор вводит кислородно – озоновые смеси, осуществляя инъекции.

Полностью избавиться от стрий сможет абдоменопластика, это хирургическое вмешательство по удалению участка кожи, где находятся растяжки. Не стоит забывать, что у хирургических вмешательств существуют побочные действия, поэтому перед тем как решиться на ее проведение стоит все обдумать.

На сегодняшний день существует: поверхностный, срединно-химический пиллинги. В последнее время его стали заменять более безопасным методом – лазерным. Благодаря лазерному лучу стрии практически полностью исчезают. Однако такая процедура требует много времени и подготовки.

Упражнения для области живота

Существует ряд упражнений, которые способны укрепить мышцы живота и сделать их эластичными. Перед тем как выполнять их следует разогреть мышцы, потанцевать, или попрыгать.

Упражнение для мышц живота. Лежа на спине, вытяните руки вдоль тела. На 30 см в ровном положении подымайте ноги, а затем спокойно вернитесь в исходное положение.Идеальным вариантом спорта в таких случаях является шейпинг, который воссоединил в себя все лучшее от гимнастики и аэробики. Однако эффективны такие занятия, если посещать регулярно фитнес-клубы под присмотром инструктора.

Кроме всего, существуют и другие варианты как убрать растяжки на животе. Прекрасно борется с растяжками массаж, который возвращает ей упругость, делая ее эластичной. Плавание в бассейне способствует возвращению кожи в прежнее состояние. Отлично укрепляют брюшную стенку и упражнения на дыхания: нужно втягивать живот и фиксировать его в таком положении несколько секунд, а на выдохе раздувать живот.

Не стоит забывать о правильном питании, есть только полезные и натуральные продукты. Пища должна быть обогащенная белками, это поможет сделать вашу кожу эластичной. Желательно избегать мучных изделий и сдобного теста.Не обязательно угнетать себя диетами и прочими нагрузками, достаточно вести здоровый и активный способ жизни.

(Нет голосов будьте первым)

Лечение растяжек после родов

Растяжки после родов могут омрачить счастье материнства любой женщине. Они могут появиться на груди, животе или бедрах и способны сильно испортить внешний облик, поскольку имеют красный или фиолетовый оттенок.

Причины появления растяжек и их лечение

Растяжки после родов имеют и другое научное название - стрии. Появляются они из-за растяжения кожи, происходящего вследствие гормональных изменений, протекающих в организме. Подобные гормональные изменения вызывают истончение отдельных участков кожи, в результате которых на ней появляются внутренние надрывы. Замещение этих надрывов осуществляется соединительными (рубцовыми) тканями.

Появление стрий - это серьезная проблема, поскольку они затрагивают весь кожный покров и приводят к его полному изменению. Кроме того, растяжки после родов не имеют меланина в соединительных тканях. Поэтому даже во время загара, этот участок тела остается белым.

Для того чтобы убрать растяжки после родов, необходимо обратиться за консультацией к врачу-косметологу. После проведения обследования он может назначить лечение. При этом на определение метода лечения будут влиять следующие факторы:

Женщина, должна сразу понимать, что полностью избавиться от поврежденного участка кожи нельзя, его только можно сделать максимально незаметным. Кроме того, данное лечение занимает довольно продолжительный промежуток времени.

Одним из популярных методов, помогающих убрать растяжки после родов, является процедура шлифовки. С помощью шлифовки происходит удлинение поверхностных слоев кожи. Такое удлинение создает эффект выравнивания кожного покрова, и цветовой контраст в этой зоне становится менее заметным.

Если растяжки после родов имеют несильно выраженный характер, то в этом случае можно пользоваться специальными кремами и рассасывающими веществами. В отдельных случаях может назначаться мезотерапия. Такое лечение должно продолжаться в течение 6-12 месяцев, без промежутков. Если в процессе лечения допустить длительный перерыв, то это приведет к потере полученных результатов.

Методы профилактики

После рождения ребенка больше всего растяжек появляется на животе. Они имеют хорошо выраженный характер, и поэтому сильно беспокоят женщин. Они лишаются возможности носить открытые топы или выходить на пляж в открытом купальнике.

Избавиться от растяжек на животе гораздо сложнее, чем на бедрах или груди. Поэтому здесь должен назначаться целый комплекс мер продолжительного характера. Он должен включать в себя процедуру шлифовки с одновременным применением косметологических средств.

Кроме того, женщина в период беременности, должна употреблять оливковое масло и продукты с большим содержанием витамина Е. Она должна отказаться от приема в пищу большого количества сахара и свежевыжатых соков.

Пройдя после родов лечение, нужно обязательно проводить профилактические мероприятия и процедуры. В числе таких мероприятий можно перечислить правильное питание и легкие физические нагрузки (гимнастика, аэробика и т.д.). При этом рацион должен быть сбалансированным и содержать в себе повышенное содержание белка и витаминов. Он должен содержать в себе куриную грудку, овощи, фрукты, зелень и рыбу. Подобный состав поможет сделать кожу мягкой и эластичной.

Хорошим средством профилактики от появления ярко выраженных растяжек является применение кремов, в составе которых находится витамин Е и А.

Также в составе любого косметического средства должны находиться эластины и коллагены. Применять подобный крем нужно после контрастного душа, повышающего эластичность кожного покрова.

Хорошим профилактическим средством, является циркулярный душ, душ Алексеева и круговой гидромассаж. Применение теплых ванн, наполненных эфирными маслами, тоже благоприятно влияет на состояние кожи. Если избавляемся от растяжек с помощью водных процедур, то завершать их следует применением скрабов, которые помогут отшелушить старую кожу. Подобное отшелушивание сделает обработанный участок упругим и эластичным. Проводить подобную операцию следует не реже 2 раз в неделю.

Также хорошо помогает предотвратить появление растяжек легкое пощипывание поврежденного участка. Такие пощипывания можно заменить массажной рукавицей или жесткой губкой. Но при этом не надо забывать о том, что все процедуры надо согласовывать с лечащим врачом.

Источники: http://minibabies.ru/zdorovje/rastyazhki-posle-rodov-kak-izbavitsya.html, http://careofbody.ru/uxod-za-telom/kak-ubrat-rastyazhki-na-zhivote-posle-rodov.html, http://estetikbody.ru/kozha/rastyazhki/posle-rodov.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Боли при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Грудь при беременности
  • Живот при беременности
  • Зачатие
  • Искусственное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Недели беременности
  • Первый прикорм ребенка
  • Предлежание плода
  • Признаки беременности
  • Простуда при беременности
  • Растяжки при беременности
  • Ребенок в утробе матери
  • Триместры беременности
  • Узи при беременности
  • Избранные статьи

    Изменение груди во время беременности фото

    Изменение груди во далее...

    Как делают узи на 12 неделе

    Как делают УЗИ-скрининг далее...

    Можно ли просушиться на детской смеси бодибилдинг

    Главная Советы Бодибилдинг без химии Бодибилдинг далее...

    Какие признаки беременности 4 день

    Самые точные признаки беременности На далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Почему болит поясница 13 неделе беременности

    13 недель беременности: болит поясница Какие боли возникают на сроке 13 неделя беременности? Как быть, если на сроке 13 недель беременности болит...


    Можно делать массаж кормящей маме

    Можно ли массаж кормящей маме? Можно ли массаж кормящей маме? Вы вернулись домой из роддома, малыш здоров, быт наладился, все втянулись в...


    Питание кормящей матери во второй месяц таблица

    Питание кормящей матери: Второй месяц Февраль 10, 2013 в 12:43 Питание кормящей матери второй месяц – это уже маленький шажок...


    Сколько плановых узи беременность

    Третье УЗИ при беременности, 3-е плановое УЗИ Вам необходимо знать, зачем это все нужно и что делать с полученными результатами. Не...