Состав каш первого прикорма

Каши для первого прикорма

Первый прикорм – это чрезвычайно ответственный этап в процессе развития ребенка. В первые месяцы после рождения малыш находится исключительно на грудном вскармливании или получает молочную смесь, и ему вполне достаточно этого питания.

Но приходит время, когда организм ребенка уже способен принять и более «взрослую» пищу. К первому прикорму следует отнестись очень осторожно, ведь от него зависит, как малыш воспримет новую еду. Назначить введение прикорма должен врач-педиатр в зависимости от возраста и состояния здоровья малыша. Если кроха хорошо набирает вес, то в качестве первого прикорма ему обычно назначают овощное пюре. Детям с недостаточной прибавкой в весе, а также со склонностью к запорам, для первого прикорма лучше выбрать кашу.

Как вводить кашу в прикорм?

Многих родителей волнует вопрос, с каких каш начинать прикорм, ведь прилавки детских магазинов пестрят различными марками и наименованиями, а опытные бабушки настоятельно советуют варить каши самостоятельно.

Детские каши быстрого приготовления обычно ориентированы на конкретный возраст (с 5 месяцев, с 7 месяцев и т.п.). Они предназначены специально для первого прикорма, имеют оптимальный состав и консистенцию. Кроме того, эти каши бывают с различными фруктовыми добавками, и придутся по вкусу даже самому привередливому карапузу.

Что касается того, какая каша лучше для прикорма, это зависит от конкретного ребенка. Деткам, которые не имеют проблем с пищеварением, для первого раза подойдет безмолочная безглютеновая каша: гречневая, кукурузная или рисовая. Если малыш страдает запорами, то рисовую кашу лучше не давать, можно заменить ее овсяной после того, как в рацион уже будут введены гречка и кукуруза.

Выбирая кашу для первого прикорма, следите за тем, чтобы она:

  • не содержала в своем составе сахара;
  • не была просроченной;
  • имела неповрежденную упаковку.

Как приготовить кашу для прикорма?

Безмолочные каши лучше всего готовить на воде. Допускается добавление туда сцеженного грудного молока либо смеси, которой вы обычно кормите ребенка. Что касается молочных каш в качестве прикорма, от них лучше отказаться, поскольку цельное сухое молоко, содержащееся в их составе, очень часто вызывает аллергические реакции. Готовить каши на коровьем молоке можно не ранее, чем с года.

Варить такую кашу для первого прикорма, как правило, не нужно. Ее следует просто залить теплой водой и тщательно перемешать. Если же вы хотите приготовить кашу самостоятельно, то крупу следует предварительно перебрать, измельчить с помощью блендера или кофемолки, а затем варить, пока она не впитает в себя достаточное количество жидкости и не станет мягкой. В готовую кашу можно положить кусочек сливочного масла. Следите за тем, чтобы консистенция блюда соответствовала возрасту крохи.

Как видите, готовить кашу для прикорма совсем не сложно. Главное, готовьте с любовью! Приятного аппетита вашему крошке!

После появления в семье ребенка вся жизнь меняется, молодым родителям приходится отказываться от старых привычек и обычного расписания дня, во всем подстраиваясь под потребности малыша. Примерно через полгода после появления крохи на свет наступает время для знакомства его с новой более взрослой пищей. Введение прикорма проводится исключительно по индивидуальному графику после согласования с педиатром. При этом могут применяться продукты собственного приготовления, либо специальные каши и пюре из магазинов. Одним из представителей детских составов для быстрого приготовления является фирма Нестле. Ее продукты популярны. Потому давайте поговорим об одном продукте Нестле - каша гречневая безмолочная, способ приготовления ее озвучим.

Данная безмолочная каша готовится по особенным технологиям, основанным на бережном расщеплении злаков. Продукт является монокомпонентным, то есть состоит всего из одного злака, соответственно, он будет идеальным для введения прикорма. Гречневая безмолочная каша Нестле представляет собой низкоаллергенный состав, так как в нем не присутствует ни глютена, ни молока. Этот продукт станет идеальным и грамотно сбалансированным для деток, страдающих от непереносимости глютена и лактозы.

Производители утверждают, что в составе этой каши присутствует гречневая мука, витаминные и минеральные элементы, довольно много бифидобактерий (1х106КОЕ/г), а также эмульгатор-лецитин. Продукт насыщен девятью витаминами и минералами. В нем нет генетически модефицированных организмов, искусственных консервантов, красителей, а также ароматизаторов.

Разработчики гречневой безмолочной каши Нестле настоятельно рекомендуют родителям перед введением прикорма проконсультироваться с доктором-педиатром, который знает об особенностях вашего ребенка. Также, несмотря на введение новой пищи, стоит осуществлять грудное вскармливание максимально возможный период.

Прикорм детской безмолочной гречневой кашей Нестле начинают с одной столовой ложечки продукта, который принято разводить четырьмя-пятью столовыми ложечками предварительно вскипяченной воды. Далее количество потребляемого блюда можно увеличивать вплоть до достижения объема одной полноценной порции.

Для кормления малыша желательно использовать ложку.

Каша должна приготавливаться непосредственно перед каждым потреблением. Если ребенок не съел все приготовленное за раз, остаток разведенной каши не нужно хранить и использовать в следующий раз.

Непосредственно перед тем, как готовить кашу для малыша, нужно обязательно тщательно вымыть руки. Также необходимо проконтролировать чистоту всей посуды. Вскипятите питьевую воду, проварите ее в течение пяти минут, после чего остудите. Вылейте в тарелочку сто пятьдесят миллилитров подготовленной воды (ее температура должна составлять примерно пятьдесят градусов), после чего добавьте к ней пятьдесят грамм безмолочной гречневой каши Нестле, что равняется примерно девяти столовым ложкам без горки. Хорошенько вымешайте полученный состав до однородности и остудите его до температуры тела. Варить кашу не нужно.
На столовую ложечку сухого сырья вам потребуется четыре-пять ложек кипяченой воды.

Внимательно отследите чистоту детской ложечки, используемой для кормления.

Для приготовления каши можно использовать также грудное молоко и молочную смесь. При выборе воды лучше отдать предпочтение специальной детской продукции. Категорически не рекомендуется использовать воду из колодцев, скважин и просто из крана.

Детская безмолочная гречневая кашка Нестле должна храниться исключительно в сухих местах, влажность окружающего воздуха при этом не должна превышать семидесяти пяти градусов. Производители утверждают, что идеальной температурой для хранения продукта считается интервал от плюс десяти и до двадцати пяти градусов.

После того, как вы откроете внутренний пакет, хранить его нужно лишь плотно закрытым. Срок годности продукта указан на упаковке и составляет пятнадцать месяцев от даты производства, а после открытия каша может храниться не более двух недель.

Учтите, что коробка с сухим составом должна находиться исключительно в недоступных для деток местах. Использовать кашу после истечения срока годности категорически не рекомендуется.

Безмолочная каша Нестле обычно нравится детям. Родителей же устраивает ее простой состав, без вредных добавок, отсутствие в нем сахара. Каша крайне быстро и достаточно просто готовится, превращаясь в однородную массу безо всяких комочков. Полученный продукт не способен вызывать аллергические реакции и не провоцирует нарушения пищеварения.

Тем не менее, пользователи утверждают, что приготовленная каша является немного жидковатой, а для получения нужной консистенции приходится применять много сухого состава. Тем не менее, специалисты утверждают, что безмолочная гречневая каша Нестле станет отличным выбором для родителей, которые только знакомят своего ребенка с новой пищей.

Однако снова нужно подчеркнуть, что перед введением прикорма настоятельно рекомендуется проконсультироваться с доктором-педиатром.

Похожие новости

Состав и количество прикорма в рационе детей до года

Введение прикорма в рацион детей до года – это очень сложный вопрос для молодых мам. С какого продукта начинать вводить прикорм ребенку возрастом до года. Сколько и какого прикорма ребенку до года нужно давать?

Каши: первый прикорм, который стоит вводить в рацион детей до года

Начинать вводить прикорм лучше всего с каш, сваренных из одной крупы, лучше с повышенным содержанием железа (например, из рисовой или гречневой каши). Потом можно начинать вводить каши из других круп (кукурузную, овсяную).

Смешанные каши с несколькими крупами нужно вводить только после того, как ребенок уже получал каши с каждой крупой отдельно.

Предпочтение нужно отдать крупам, которые не содержат глютена (гречиха, рис, кукуруза) -- белка зерновых, часто вызывающего аллергию. Частота введения этих продуктов в прикорм должна быть 1-2 раза в день, с постепенным увеличением объема порции.

Кроме того, когда ребенок до года только начинает получать прикорм, очень полезно разводить кашу грудным молоком.

Непосредственно для приготовления каши можно использовать молочную смесь или разведенное коровье молоко.

Так, чтобы получить 200мл разведенного молока, необходимо вскипятить 70мл воды, прибавить 130мл кипяченого коровьего или козьего молока, добавить 1 чайную ложку без верха сахара.

В качестве прикорма ребенку до года обязательно готовить каши отдельно, непосредственно перед едой. Детям до года в качестве прикорма каши, приготовленные для взрослых давать нельзя.

Кашу очень хорошо смешивать с овощами или фруктами, но только после того, как ребенок попробовал каждый из этих продуктов по отдельности.

Мясо и субпродукты: важный прикорм, который покроет потребности ребенка до года в железе

Ребенку в возрасте 6-9 месяцев, до года, рекомендуется давать в качестве прикорма разнообразные сорта нежирного мяса: телятину, курятину, индюшатину, крольчатину, изредка небольшое количество постной свинины.

Начинать прикорм ребенка до года нужно из мелко перекрученного или размятого мяса, постепенно переходя к кусочкам. Мясо для прикорма ребенка до года не должно быть сухим, чтобы ребенок мог его легко проглотить.

Не следует в качестве прикорма ребенку до года давать копченые мясные продукты, колбасу, сосиски, так как они содержат большое количество жиров и соли.

Обязательно в качестве прикорма ребенку до года нужно давать рыбу (с 8-10 месяцев) и яичный желток (с 7 месяцев), которые также являются важным источником железа.

Однако, нельзя забывать, что яичный белок является аллергенным продуктом, и пока ребенку не исполнится 1 год, его в прикорм нужно вводить очень осторожно!

Овощи и фрукты: прикорм, который подготовит ЖКТ ребенка до года к перевариванию взрослых продуктов

Овощи в прикорм ребенка до года целесообразно вводить перед фруктами, поскольку некоторым детям может не понравиться вкус овощей, если они успеют привыкнуть к сладкому вкусу фруктов. Однако это необязательно касается всех детей.

Начинать прикорм ребенка до года нужно с одного вида овощей или фруктов, и только после того как ребенок получил каждый из них отдельно, можно их смешивать.

Начинать прикорм ребенка до года нужно из неострых на вкус овощей (кабачки, тыква, картофель, капуста, патиссоны) и фруктов (яблоки, персики, абрикосы, сливы).

Овощное/фруктовое пюре в прикорме ребенка до года, как блюдо с небольшим содержанием белка дают не дольше, чем 2 недели, потом необходимо обогащать эти блюда, добавляя в них продукты с высоким содержанием белка (мягкий сыр, мясо).

Очень полезно в качестве прикорма ребенку до года давать протертые свежие овощи и фрукты, которые перед этим необходимо хорошо помыть и почистить. Со временем можно будет давать ребенку овощи и фрукты кусочками.

Соки и другие напитки: прикорм, который обеспечит ребенка до года необходимым количеством влаги и витаминов

Обычно, ребенку до года достаточно жидкости, которую он получает с грудным молоком. Однако у некоторых детей с 6 месяцев может возникнуть потребность в воде. Ни в коем случае в качестве прикорма ребенку до года нельзя давать дистиллированную, газированную и минеральную воду. Гораздо правильнее ввести в рацион ребенка до года в качестве прикорма овощные и фруктовые соки.

Впрочем, соки следует вводить в прикорм ребенка до года лишь тогда, когда ребенок до года уже получает другие продукты прикорма. Сок можно давать в небольшом количестве (80-100 мл в возрасте до 1 года), убедившись, что ребенок выпивает достаточно грудного молока (молочной смеси в случае искусственного вскармливания). Соки не нужно разводить водой и добавлять сахар.

Не рекомендуется употребление любых видов чая (черного, зеленого, травяного) и кофе детям до двух лет. Эти напитки препятствуют всасыванию железа. После двухгодичного возраста следует избегать употребления чая во время еды.

Молочные продукты: прикорм, который обеспечит ребенка до года необходимым количеством кальция

Рекомендуется в качестве прикорма ребенку до года давать мягкий сыр (с 6 месяцев). Не следует в качестве прикорма ребенку до года давать цельное неразведенное коровье или козье молоко. Разведенное коровье молоко лучше использовать для приготовления каш. Также, не рекомендуется вскармливание ребенка исключительно козьим молоком, в частности из-за риска возникновения авитаминозом и анемий.

Кроме того, вводя прикорм в рацион ребенка до года неплохо было бы одновременно начать приучать малыша мыть руки перед едой.

Состав и количество вводимого прикорма в зависимости от возраста ребенка

Продукты и блюда прикорма

Срок вве-дения, месяцы

Источники: http://womanadvice.ru/kashi-dlya-pervogo-prikorma, http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/13786-nestle-kasha-grechnevaya-bezmolochnaya-sposob-prigotovleniya.html, http://zdravoe.com/139/p3221/index.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Боли при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Грудь при беременности
  • Живот при беременности
  • Зачатие
  • Искусственное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Недели беременности
  • Первый прикорм ребенка
  • Предлежание плода
  • Признаки беременности
  • Простуда при беременности
  • Растяжки при беременности
  • Ребенок в утробе матери
  • Триместры беременности
  • Узи при беременности
  • Избранные статьи

    Почему задержка месячных 7 дней

    Задержка месячных на 7 далее...

    Чем можно обезболить швы после родов

    Растущая семья Как вырастить свою кроху и что потом далее...

    Какое обезболивающее можно беременным при боли

    Разрешенные обезболивающие при беременности Боль сопровождает человека далее...

    Как делают узи на 12 неделе

    Как делают УЗИ-скрининг далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Грудь 1 триместре беременности

    Грудь при беременности Грудь при беременности В женском организме грудь первой реагирует на наступление беременности. В идеале следует обратиться к врачу-маммологу...


    Может ли беременность спровоцировать рак груди

    Правда, что беременность способна спровоцировать рак, как у Фриске? Могут ли роды спровоцировать рак? Как это не страшно звучит, но такая возможность не исключается. В случае с Жанной...


    Месячные после климакса через 2 года

    Месячные после климакса: причины и последствия Причины появления месячных после климакса Месячные после климакса могут появиться по многочисленным причинам. В большинстве патологических случаев они...


    Можно ли мак при беременности

    Можно ли есть мак при грудном вскармливании? Несколько столетий мак известен своими полезными свойствами. В былые времена его использовали повсеместно, например, из семян мака раньше делали...