Правильно ввести второй прикорм

Первый прикорм. Как правильно вводить прикорм

17 ноября 2014, 08:00

При введении малышу блюд первого прикорма очень важно соблюдать меры безопасности, чтобы избежать несчастного случая. Мы дадим вам несколько советов, как сделать кормление малыша безопасным.

Первый прикорм - правила:

  1. Не давайте малышу блюда и продукты, которыми он может подавиться. Опасными являются орехи, твердые кусочки овощей, горошины, рыба с костями и тому подобное. По этой же причине никогда нельзя оставлять ребенка во время кормления самого.
  2. Иногда у ребенка могут появляться аллергические реакции на продукты прикорма. Они могут проявиться следующим образом:
    • Высыпания на коже, раздражение в области подгузника;
    • Проблемы с дыханием;
    • Заложенный нос, симптомы, похожие на простуду;
    • Покраснение и зуд глаз;
    • Необычная раздражительность, колики в животе;
    • Расстройство желудка, рвота, понос.

    Если у ребенка проявилась нежелательная реакция на новый продукт, целесообразно на время отменить его. Можно вновь попробовать дать немного этого продукта через некоторое время, например, несколько недель, но если вновь возникнут нежелательные реакции, надо убрать этот продукт на большее время.

    1. Не забывайте мыть руки с мылом перед тем, как готовить пищу для ребенка. Также необходимо мыть с мылом и ручки малыша перед тем, как сесть с ним за стол.
    2. Посуду, из которой ест ребенок, надо мыть горячей водой.
    3. Блюда для прикорма следует готовить из свежих качественных продуктов.
    4. Пробуйте блюдо, которое собираетесь предложить малышу. Оно должно быть не горячим и не содержать костей или других твердых частиц.
    5. Не добавляйте в блюдо соль, сахар или приправы.
    6. Нельзя оставлять остатки пищи в тепле, разогревать их второй раз подряд.
    7. Если вы покупаете для малыша пюре в баночках или готовые каши, обязательно обращайте внимание на их срок годности. Крышка банки пюре должна хлопнуть, когда вы открываете ее в первый раз. Если вы не слышали хлопка, значит, банка была закрыта негерметично, и кормить ребенка тем, что в ней находится, опасно.

    Итак, это основные правила первого прикорма. Будьте осторожны и пусть малыш растёт здоровым!

    Правила введения прикорма

    Чтобы ребенок рос здоровым и веселым, а неправильное питание, в прямом смысле, не портило малышу настроение в течение дня, следует придерживаться правильного порядка введения прикорма, о котором мы поговорим в данной статье.

    Как правильно вводить первый прикорм?

    1. Правило достижения шестимесячного возраста. Согласно рекомендациям ВОЗ по введению прикорма, начинать добавлять в рацион ребенка что-то кроме грудного молока можно только с шестимесячного возраста ребенка.
    2. Правило малых доз. Правильное введение прикорма должно отвечать требованию постепенности. Вводить прикорм следует начиная с половины чайной ложки. На второй день дается чайная ложка, на третий – две чайные ложки. Таким образом, увеличивая дозу всякий раз вдвое, необходимо довести объем пищи до объема, подходящего вашему ребенку по возрасту.
    3. Правило монокомпонентности. Каждый продукт следует вводить отдельно, выдерживая недельный перерыв между введением различных продуктов. Например, если вы запланировали в ближайшее время ввести рисовую кашу и яблочное пюре, рассчитывайте, что этот процесс займет у вас около 3 недель. В течение первой недели ребенок будет привыкать к новой пище, во время второй недели «отдыхать» от «привыкания», наконец, во время третьей недели вы вновь можете задать организму ребенка «задачку». Имейте в виду, что всякая новая пища в рационе ребенка – это серьезное испытание его сил.
    4. Правило избирательности. В составе продуктов, которые вы вводите в рацион малыша не должен содержать консервантов. Лучше всего, если это будут овощи или мясо от хозяев, которых вы хорошо знаете. Различные пюре для первого прикорма следует готовить самостоятельно. Добавлять соль, сахар, пряности в первый прикорм малыша – излишне.
    5. Правило утренних часов. Вводить новую пищу в рацион ребенка следует в утренние или дневные часы, так как именно в таком случае у вас будет возможность понаблюдать за изменением настроения, состояния кожи малыша в течение дня, и на основании этих наблюдений определить, подходит продукт ребенку или нет.
    6. Правило гипоаллергенности. Начинать прикорм следует с гипоаллергенных зеленых и желтых овощей и фруктов, далее переходить к введению каш, после – кисломолочных продуктов, в последнюю очередь – мясных продуктов. (Некоторые известные педиатры рекомендуют начинать с кисломолочных продуктов, однако, именно они могут стать причиной аллергических реакций у детей, склонных к аллергии на белки коровьего молока. Потому, целесообразнее начинать именно с овощей и фруктов.)

    Следует считаться с тем, что стул после введения прикорма может измениться. Данный признак не является поводом отменять прикорм. При этом, введение фруктов в рацион ребенка может как слабить, так и закреплять стул детей. Все зависит от индивидуальных наклонностей ребенка.

    Схема введения прикорма

    График введения прикорма может варьироваться в зависимости от особенностей вашего ребенка, однако в общем виде, схема такова.

    Питание малыша от 6 до 7 месяцев:

    1. Первое кормление. Материнское молоко или смесь (объем 200 мл).
    2. Второе кормление. Материнское молоко или смесь и минимальный объем вводимого продукта, который постепенно должен полностью заменить молоко и составить по весу около 160 г.
    3. Третье и четвертое кормление. Материнское молоко или смесь (объем 200 мл).

    Питание малыша от 7 до 8 месяцев:

    1. Первое кормление. Материнское молоко или смесь (объем 220 мл).
    2. Второе кормление. Овощное пюре, каши, мясо, вводимые постепенно (160-180 г).
    3. Третье кормление. Материнское молоко или смесь (объем 200 мл).
    4. Четвертое кормление. Кисломолочные продукты, каша (200-250 г).

    Как вводить прикорм аллергику?

    Прежде всего, на указанные выше правила введения первого прикорма следует обратить внимание родителям, чьи дети страдают атопическим дерматитом или склонны к аллергическим реакциям. Кроме того, в таких случаях будет полезно завести пищевой дневник для фиксации всех реакций на различные продукты, введенные в рацион, и строго избегать тех продуктов, на которые была реакция. Аллергологи рекомендуют не пробовать продукты, на которые определенно наблюдалась аллергическая реакция, в течение полугода с момента контакта с аллергеном.

    Как правильно вводить прикорм

    Молодых мам во все времена очень волнует вопрос прикорма: вовремя ли ребенок получил первую ложку пюре, какие продукты надо использовать, отличаются ли прикормы искусственников и детей на грудном вскармливании. В связи с тем, что мнения, как педиатров, так и молодых мам существенно разнятся, основной совет состоит в том, чтобы прислушаться к своей интуиции, она мамочку никогда не подведет.


    В первом рационе ребенка опирайтесь на овощи, они главные поставщики витаминов после грудного молока

    Сроки первого прикорма (как правильно вводить прикорм искусственнику)

    Это сугубо индивидуальное понятие: существуют мнения, что вводить прикорм можно уже с трех месяцев. Но современные врачи педиатры считают, что правильный возраст будет – полгода, а для малышей искусственников существуют поблажки – с 4-5 месяцев. Но учтите, что если ребенку, который сосет грудь можно начать с введения обычных свежих продуктов, то для малыша на смесях это несколько затруднительно, потому что пищеварительный тракт может не принять такое количество клетчатки, а маминого молока нет для помощи пищеварению. Поэтому для таких детей существуют специальные адаптированные смеси, которые в первую очередь и вводят для тренировки пищеварительной системы.

    Будьте уверены, что если вашему ребенку уже исполнилось полгода, он уверенно сидит и держит голову, то пришло время первого пюре. Малышам - искусственникам врачи советуют предварительно сдать анализы на гемоглобин, дисбактериоз и каптограмму. Последний анализ покажет, легко ли усваивает ваш ребенок пищу.

    Несколько важных правил

    Новые продукты должны появляться в рационе грудничка постепенно и небольшими дозами. Для начала советуют чайную ложку в первой половине дня. И в течение всех суток наблюдайте за малышом: вдруг появились покраснения, боли в животике, понос. капризничает ли больше, чем обычно. Если никаких симптомов нет – на следующий день можете дать уже 2-3 ложечки. Новая составляющая питания должна вводиться не чаще одного раза в три дня. Тогда вы всегда будете знать, от чего появилась та или иная негативная реакция организма ребенка. После того, как малыш употребляет пюре или кашку, докармливаете грудным молоком или смесью. В случае, когда появились негативные реакции, то исключаете этот раздражитель и пробуйте ввести его заново через месяц. Каждый продукт добавляйте в рацион отдельно: пусть пюре будут монокомпонентные. И лишь через месяц-два, когда вы наловчитесь и поймете, как правильно вводить прикорм, начинайте фантазировать над составом каш и пюре.

    Первые составляющие прикорма

    В этом случае тоже однозначного ответа нет. Большинство советуют, чтобы вначале ребенок попробовал овощи и каши, а уж затем фрукты. В связи с тем, что дети (хоть и груднички) – довольно хитры, и часто после сладкого яблока, картошку с морковью уже есть не хотят. Также педиатры советуют начинать не с пюре, а с отваров. Для этого вы берете овощи, варите их. Воду после варки не сливаете, а взбиваете блендером вместе с овощами, обязательно добавив пару капель растительного масла (лучше всего оливкового). Но если вы не уверены в качестве продуктов и они могут содержать нитраты, то лучше пренебречь таким методом и кормить малыша чистым пюре с маслом, а воду сливать.

    Около 8 месяцев в рацион можно начать вводить кисломолочные продукты, для начала хорошо подойдет кефир, через месяц другой можете дать попробовать специальный йогурт. Не забывайте следить за реакцией организма ребенка. Творожок дайте параллельно кефиру, а вот со сметаной нужно повременить до полутора-двух лет.

    Рыбу и мясо давайте только приготовленное на пару или отварное.Мясо можно вводить в 6 месяцев, начиная с нескольких десятков грамм и до года увеличивая порцию на 10 грамм за один прошедший месяц. С рыбой стоит повременить до 9 месяцев, и старайтесь выбирать морскую нежирную для начала.

    Обязательно в рационе должны присутствовать каши. Их большое количество, но обратите внимание на гречневую и рисовую, а вот с манной и пшеничной стоит быть осторожнее, они имеют в составе много глютена. В год здоровый ребенок должен съедать до 200 г каши в день.

    Не забудьте и о заморозке: овощи и фрукты зимой разнообразят меню вашего малыша.

    Как правильно вводить прикорм видео

    Как правильно вводить прикорм фото:


    • К году малыш должен съедать не менее 200 г каши в день, это обогатит его организм углеводами и многими витаминами

    Источники: http://teddyclub.org/ru/article/vvedenie-prikorma/1530-bezopasnoe-vvedenie-prikorma-kak-pravilno-vvodit-prikorm/, http://womanadvice.ru/pravila-vvedeniya-prikorma, http://berena.ru/text/kak-pravilno-vvodit-prikorm

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения

    Меню

  3. Боли при беременности
  4. Грудное вскармливание
  5. Грудь при беременности
  6. Живот при беременности
  7. Зачатие
  8. Искусственное вскармливание
  9. Климакс, менопауза
  10. Кормящая мама
  11. Матка при беременности
  12. Месячные при беременности
  13. Можно ли при беременности
  14. Недели беременности
  15. Первый прикорм ребенка
  16. Предлежание плода
  17. Признаки беременности
  18. Простуда при беременности
  19. Растяжки при беременности
  20. Ребенок в утробе матери
  21. Триместры беременности
  22. Узи при беременности
  23. Избранные статьи

    Красная щетка при климаксе

    Красная щетка Не является далее...

    Тонус резистивных сосудов повышен

    05 Мар 2016, 07:12 - Облегчение венозного оттока далее...

    Положение плода 1 позиция передний вид фото

    Роды после кесарева сечения. Родим далее...

    Развитие плода в 33 34 недели

    34 неделя беременности Уже наступила 34 неделя далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Болит горло беременности отзывы

    Болит горло при беременности ka . в Мой дневник 1 ноября 2011 7 235 Просмотров Девчонки,помогите советами.Утром встала,больно глотать.Такое ощущение,что лимфоузлы воспалились,шеей больно...


    Принципы грудного вскармливания воз

    Готовясь стать матерью, каждая женщина в первую очередь беспокоится о здоровье малыша. Оно зависит от многих факторов, одним из которых является полноценное питание. Это...


    Ледис формула цитримакс цена

    Ледис формула Цитримакс [капс фл]для похудения №90 Цитримакс - это высококачественный и эффективный липотропный препарат. Основным...


    Жжение животе ранних сроках беременности

    Почему появляется жжение при беременности? Быть мамой мечтает каждая женщина, а период ожидания ребенка можно назвать самым запоминающимся...