Симптомы приливов перед климаксом

Приливы при климаксе

Самые частые симптомы прихода менопаузы – это приливы. Они появляются практически у всех женщин, перед менопаузой и после ее наступления. Прилив сопровождается повышением температуры, появлениям обильного пота и покраснением лица. Причины происходящего не найдены, но объясняются сбоем тока крови.


Приливы при климаксе появляются в тот момент, тогда сосуды, которые расположены ближе всего к кожному покрову, расширяются от холода, что и способствует появлению яркого румянца.
Это естественная реакция организма, но есть привычки, которые могут усиливать ее проявления чаще и сильнее. Нужно избегать осложнений, поэтому откажитесь от кофе, алкоголя. острой пищи, сигарет, жарких помещений, облегающей одежды и постарайтесь меньше волноваться.


Во время наступления вспышки делайте дыхательные упражнения. Замедлите дыхания до восьми вдохов в минуту, частота приливов в крови уменьшится. Больше ешьте растительной пищи, симптомы не будут проявлять себя так сильно, за счет изменения пищевого рациона, Такие продукты как яблоки, шпинат, лущеный горох, бобы, соя, семя льна очень полезны в период приливов.


Есть некоторые советы, которые могут облегчить Ваше состояние во время приливов при климаксе .


1. Спать лучше с открытой форточкой, если не можете себе этого позволить, то перед сном хорошо проветривайте спальню. Старайтесь меньше носить одежды из хлопка.


2. Спортом нужно заниматься ежедневно. Хорошо подойдет плавание, ходьба, велосипед, разные виды аэробики и танцев.


3. Старайтесь охлаждать подушки перед сном, это повысит ваши шансы сохранить прохладу и хороший сон на всю ночь.


Женщинам с умеренно выраженными симптомами хорошо помогает витамин Е, источникам которого являются цельные зерна, ростки пшеницы, орехи. Витамины В и С облегчают симптомы депрессии, снимают напряженность и невыносимую смену настроения. Но есть и более серьезные препараты: для снижения давления, противозачаточные таблетки, антидепрессанты.


Женский организм индивидуален, поэтому перед тем, как начинать что-то пробовать проконсультируйтесь с врачом.

Добавлено - 2011-03-01
Просмотров: 3610

Приливы при климаксе: что это такое? Симптомы и лечение

January 15, 2014

Климакс — вполне естественный процесс старения организма, который связан с торможением и исчезновением репродуктивной функции женской половой системы. К сожалению, этот переход может быть крайне неприятным. Поэтому многие интересуются вопросами о том, почему возникают приливы при климаксе, что это такое. Можно ли избавиться от дискомфорта или хотя бы немного его уменьшить?

Приливы при климаксе: что это такое, и когда они появляются?

Так называемые приливы являются естественным признаком климакса и сопровождаются кратковременным повышением температуры тела и некоторыми другими изменениями. У некоторых женщин подобные приступы начинаются за несколько лет до наступления менопаузы, а иногда и продолжаются после. У других же представительниц прекрасного пола приливы начинаются одновременно с климаксом и прекращаются после окончательных изменений репродуктивной системы.

В зависимости от количества и интенсивности приступов климакс может быть легким (до десяти приливов в сутки), среднетяжелым (от 10 до 20) или тяжелым (более 20 приступов в день).

Приливы при климаксе: что это такое и какими симптомами сопровождается?

На самом деле спутать прилив с чем-то другим сложно. В большинстве случаев приступы повторяются в утренние и вечерние часы.

Перед началом прилива женщины, как правило, становятся раздражительными, нередко возникает необъяснимое чувство тревоги. Затем температура тела резко повышается, пациентки жалуются на ощущение сильного жара. При этом кожа лица, шеи, груди и рук краснеет, повышается количество выделяемого пота. Заканчивается приступ сильным ознобом. Чаще всего прилив длится около 2 – 3 минут.

К сожалению, причины появления таких приступов до конца не изучены. Тем не менее можно предположить, что прилив связан в первую очередь с гормональными нарушениями. Прекращение яичниками синтеза половых гормонов влияет на гипоталамо-гипофизарную систему и сказывается на работе головного мозга, в частности на том его отделе, который отвечает за терморегуляцию.

Что может спровоцировать прилив?

Действительно, существуют факторы, воздействие которых на организм может спровоцировать приступ или усилить его. В первую очередь стоит упомянуть о стрессовых состояниях. Курение, употребление алкоголя и наркотических средств не только делает приливы более интенсивными, но и увеличивает их суточное количество. К факторам риска также относят перегревание, например, во время посещения сауны или отдыха на пляже. Естественно, воздействует на организм и употребляемая пища, согласно результатам некоторых исследований, острые продукты и специи могут ускорить наступление прилива.

Приливы при климаксе: что это такое, и как от них избавиться?

Естественно, постоянный жар, озноб и раздражительность приносят в жизнь женщины массу неудобств, мешают отношениям и социальным контактам. Именно поэтому многие пациентки обращаются к врачу с вопросами о том, как лечить приливы при климаксе.

Безусловно, в первую очередь стоит избегать вышеописанных факторов риска, старайтесь тщательно проветривать помещение, в котором находитесь, избегайте жары и длительного воздействия солнечных лучей, откажитесь от вредных привычек, следите за питанием, регулярно занимайте спортом и гуляйте на свежем воздухе.

Какого-то специфического лечения не существует, так как приступы проходят сами по себе. Тем не менее в наиболее тяжелых случаях врачи назначают гормональные препараты от приливов при климаксе, которые помогают сгладить основные симптомы. Иногда пациентам требуется прием антидепрессантов, витамина Е, некоторых гомеопатических средств.

Приливы при климаксе

Опубликовано provizor в Ср, 17/07/2013 - 16:05

Как проявляет себя климакс? В определенном возрасте начинается мощная перестройка женского организма, связанная с угасанием детородной функции. Организм перестает вырабатывать ряд гормонов, постепенно отключая яичники. Это угасание не ограничивается только менструальной функцией и способностью к зачатию, поскольку нет в теле человека такого органа, который не ощущал бы на себе работу эндокринной системы.

Средства от приливов при климаксе

Средним возрастом, в котором может начаться климакс, считается период 45-55 лет. В это время женщина испытывает новые ощущения, далеко не всегда приятные. Головокружения (вплоть до обмороков), перепады психологического состояния, усталость и быстрая утомляемость, колебания веса, бессонница, приливы при климаксе входят в число симптомов, присущих менопаузе.

По статистике, с приливами при климаксе сталкиваются 75-90% всех женщин, вступивших в фазу менопаузы. Связаны эти ощущения с тем, что из-за изменений в гормональном фоне сужается просвет сосудов. В итоге женщина испытывает приступы жара или озноба, ощущает, как краснеют ее щеки, грудь, шея, учащается сердцебиение. Как правило, каждый приступ длится не более двух-трех минут.

Как облегчить приливы при климаксе

При наличии одного из указанных выше симптомов женщина должна обратиться к врачу. Если анализы подтвердят наступление климакса, имеет смысл приступить к заместительной терапии. Дополнительное введение гормонов, из-за нехватки которых и начинаются все изменения во время климакса, – способ как избавиться от осложняющих жизнь явлений.

Что пить из лекарств с целью поддержать организм, снять симптомы? Все лекарства должен назначать только врач! Самолечение препаратами от приливов недопустимо, даже если речь идет о мягкой заместительной терапии негормональными препаратами.

Как облегчить приливы при климаксе? Во-первых, не стоит спешить в аптеку! На частоту и силу приливов влияет и состояние женщины. То есть, если избегать стрессов дома, на работе, стараться не употреблять спиртного, отказаться от кофе и крепкого чая, то женщина сможет без лекарств улучшить самочувствие. Можно воспользоваться народными средствами при климаксе .

Второе – активная жизнь. Если климакс не слишком сильно влияет на работоспособность, можно выбрать посильный вид физической нагрузки, ведь климакс не является каким-то заболеванием. Прогулки перед сном, сон в прохладной комнате повысят общий тонус.

Лечение приливов при климаксе

Что делать. если климакс приобретает тяжелую форму и серьезно осложняет жизнь женщины, мешает ее работе? Остается третий вариант – различные таблетки. Гомеопатия, фитогормоны, гормональные препараты и народные средства придут на помощь: поскольку все негативные проявления связаны с недостатком гормонов, нужно восполнить их дефицит.

Гормональная терапия показана не всем женщинам – приливы при климаксе нельзя обезвреживать гормонами, если у женщины тромбофлебит, эндокринное заболевание, миома матки. Альтернатива – гомеопатия, лекарственные травы, в которых присутствуют фитогормоны. Фитогормоны не отличаются от половых гормонов женщины, но не имеют абсолютных противопоказаний, мягко влияют на женский организм и помогают устранять симптомы климакса.

Источники: http://www.budemzdorovy.org/ginekologiya/194-prilivy-pri-klimakse.html, http://fb.ru/article/125243/prilivyi-pri-klimakse-chto-eto-takoe-simptomyi-i-lechenie, http://provizor.org/prilivi-pri-klimakse

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Боли при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Грудь при беременности
  • Живот при беременности
  • Зачатие
  • Искусственное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Недели беременности
  • Первый прикорм ребенка
  • Предлежание плода
  • Признаки беременности
  • Простуда при беременности
  • Растяжки при беременности
  • Ребенок в утробе матери
  • Триместры беременности
  • Узи при беременности
  • Избранные статьи

    Когда вводить прикорм после прививки

    Просмотры: 13 248 Прикорм после прививки – дети до далее...

    Когда твердеет шейка матки при менопаузе

    Матка при климаксе Климакс - далее...

    Признаки цистита при беременности

    Цистит при беременности - далее...

    Узи на 22 неделе беременности что смотрят

    УЗИ на 22 неделе беременности Ультразвуковые исследования далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Приливы при климаксе лечение без гормонов

    Приливы во время климакса Период менопаузы может стать настоящим испытанием для женщины. Вроде бы жизнь идет своим чередом, но внезапные приливы...


    Как правильно вводить прикорм в 5 месяцев

    Идеальный рацион ребенка, которому пора вводить прикорм После 4-5 месяцев в рацион ребенка пора начинать вводить новые продукты. Так как же правильно начать...


    Лизобакт во время беременности 2 триместр

    Лизобакт при беременности Лизобакт – комбинированный препарат, который содержит в себе фермент лизоцим, обладающий антисептическим эффектом, и пиридоксина гидрохлорид (витамин В6). Лизоцим ферментирует (разрушает) стенку бактерий...


    Результаты узи на 13 неделе

    13 неделя беременности: УЗИ и размеры плода на 13 акушерской неделе. Движения плода стали более плавными и их...