Нужно ли вводить прикорм при грудном вскармливании

Прикорм ребенка при грудном вскармливании

Прикорм малыша при грудном вскармливании

Прикорм ребенка при грудном вскармливании по мнению наших бабушек должен вводиться только тогда, когда прорежется первый зубик. А до этого времени жевать детям нечем! Но это что касается «твердой» пищи (густого пюре), а вот жиденькое можно давать уже с 3-4 месяцев, и особенно полезны соки. Стоит отметить, что такого же мнения придерживаются и многие современные мамы. Но правильно ли таким образом вводить прикорм при грудном вскармливании. нужно ли руководствоваться «бабушкиными» принципами?

Сегодня считается оптимальным временем введения первого прикорма – после шести месяцев. К этому времени у ребенка формируется пищевой интерес к взрослой пище.

Попробуем кратко расписать прикорм ребенка по месяцам до года при грудном вскармливании, чтобы мамы имели представление о постепенном переходе ребенка на общий стол. Однако, с педиатром о новой пище посоветоваться также не помешает. Временные границы очень относительны.

В 6 месяцев, в период когда вводить первый прикорм при грудном вскармливании уже можно, ребенок должен познакомиться либо с овощами, либо с кашами. Новый продукт нужно вводить в рацион ребенка буквально по граммам, внимательно отслеживая возможные аллергические реакции. Из овощных очень полезно пюре из протертой цветной капусты. Этот овощ содержит пищевые волокна, которые способствуют пищеварению, и не вызывает повышенного газообразования — идеальный прикорм ребенка в 6 месяцев при грудном вскармливании. Что ещё из овощей можно без боязни давать малышу? Тыкву, кабачок, брокколи. С картофелем и белокочанной капустой лучше подождать до 8-8,5 месяцев. Для облегчения привыкания к новой пище, можно добавлять в нее сцеженное грудное молоко. Каши следует готовить из измельченной крупы. Это может быть кукуруза, гречка или рис (если нет склонности к запорам). В кашу можно добавлять немножко сливочного масла. Если у ребенка выявлена железодефицитная анемия. в этом же возрасте педиатр может посоветовать ввести в рацион немного диетического мяса или печени.

После 7-8 месяцев можно постепенно вводить в рацион ребенка фрукты, фруктовые соки и творог. Начать можно с нескольких капель яблочного сока. Постепенно увеличивая дозу до 50-60 мл в день. Сколько месяцев малышу - такое количество он может выпивать сока помноженное на 10. 6 месяцев – 60 мл, 7 месяцев - 70 мл и т.д.

Из фруктов рекомендованы зеленые яблоки, бананы и груши. Фрукты начните давать тоже с нескольких граммов. Обязательно следите за стулом и кожей малыша. Для количества действует то же правило, что и с соком.

В 8 месяцев постепенно вводится куриный желток, начиная с одной восьмой части.

В 9 месяцев малыш уже может кушать мясо: телятина, крольчатина, курица. Курица может давать аллергическую реакцию. Если накануне малышу была сделана прививка, то что-то новое лучше не давать 2-3 дня, у малыша на фоне прививки может развиться неприязнь к новой пище.

В этом же возрасте можно давать нежирные сорта рыбы – кефаль, минтай. В дальнейшем можно перейти на жирные сорта рыб глубоководных морских пород.

В 10 месяцев число кормлений уменьшается до 5-8 раз (с учетом ночных).
Примерное меню малыша в 10 месяцев.
Первое утреннее кормление – грудное молоко
Второй завтрак – каша -120-150 г. половина желтка, фруктовое пюре 80-90 г.
Обед – овощное пюре с растительным маслом 150 г. протертое мясо 50 г. хлеб пшеничный 7 г. сок 80-100 г.
Ужин – творог 30-40 г. сухарик 7 г. кефир (молоко).
Перед сном – грудное молоко.

В 11 месяцев меню то же. Добавляются протертые супчики.

В 12 месяцев малыш постепенно переходит на общий стол и начинает есть пищу кусочками.
Лучше всего кормить малыша на высоком стульчике за общим столом со взрослыми. Так малыш учится на примере есть самостоятельно. Совместные обеды и ужины укрепляют дух семьи и развивают ребенка.

Прикорм при грудном вскармливании

Грудное вскармливание -это один из лучших моментов, что может дать новоиспеченная мама своему малышу. Но все равно настает момент, когда ребенка необходимо будет приучать к взрослому столу. Ведь потребности маленького организма со временем только возрастают и одного молока становится мало. И вот тут у молодой мамы возникают вопросы: когда вводить прикорм при грудном вскармливании и с каких продуктов начать?

Первый прикорм грудничка

Существует много советов по введению первого прикорма. Некоторые педиатры старой закалки советуют начать прикорм с 3-х месяцев. Современные матери начинают угощать малышей из общей тарелки. Так ребенок знакомится с продуктами и уже к году начинает полностью питаться с общего стола. Это вполне допустимо, если мама соблюдает правила здорового питания.

Но самой безопасной схемой является схема введения прикорма при грудном вскармливании, которую разработала Всемирная Организация Здравоохранения. По их рекомендациям прикорм лучше начать давать после того, как ребенку исполнилось полгода. Это самый оптимальный и безопасный возраст для введения первого прикорма. До этого в рационе малыша должно быть исключительно грудное молоко, так он получит все нужные полезные вещества.
Прежде чем познакомить грудничка с первой взрослой едой, необходимо проверить его готовность к принятию. Это возможно определить, если ребенок:

  • чаще просит грудь, то есть одним молоком не наедается;
  • интересуется едой;
  • сидит уверенно;
  • не выталкивает изо рта еду;
  • весит в 2 раза больше, чем при рождении;
  • у него прорезались первые зубы.

Введение прикорма при грудном вскармливании

Относительно первого продукта тоже существует много споров. Нужно учитывать вес ребенка, время года, имеющиеся иммунные заболевания и соображение матери. В прошлом в качестве первого прикорма использовали фрукты, но от этой идеи отказались быстро. После сладких фруктовых пюре дети отказывались от овощей и каш. ВОЗ предлагает начинать прикорм именно с них. Если ребенок маловесный, то лучше стоит начать с каш. Рекомендуется использовать безглютеновые крупы (гречневая, рисовая, кукурузная). Малышам с хорошим весом рекомендуется дать овощи -брокколи, цветная капуста, кабачки, тыква, картошка.

Каши и пюре можно покупать готовые, можно и самой готовить. Крупу для каши нужно приготовить, а затем перемолоть с помощью блендера. Можно для вкуса добавить материнское молоко. Первая каша должна быть чуть жидкой, чтобы малышу было легче проглотить ее. Овощи так же необходимо отварить в воде и перетереть через сито до состояния однородности.

Как правильно вводить прикорм

С введением первого прикорма, ребенку можно начать давать живую воду. Первый прикорм следует вводить, когда ребенок абсолютно здоров. Если вскоре предстоит вакцинация, то прикорм следует отложить. Новое блюдо лучше предложить перед кормлением. Следует начать с половины чайной ложки в первые 2 дня. Если все идет благополучно, то объем можно постепенно увеличивать. Но ориентироваться следует только на желание ребенка.

После того как дали попробовать новый продукт, необходимо обязательно следить за состоянием малыша. Если появляется сыпь, расстройство стула или колики, то продукт надо исключить из рациона на определенное время. Следующий продукт нужно вводить после исчезновения данных симптомов. После каш и овощей, можно начать вводить фрукты -яблоки, абрикосы, сливы. С 8 месяцев можно смело предложить творог и яичный желток, а с 9 -мясо и хлеб. Не стоит спешить с соками и бульонами, их лучше вводить ближе к 1 году. В этом же возрасте можно познакомить со сметаной, сливочным маслом, а так же с рыбой.

Детское меню нельзя разнообразить раньше положенного времени. Это именно тот случай, про который говорят: Тише едешь -дальше будешь. Если ребенок не хочет кушать, то не надо насильно пихать ему еду. Мама должна присмотреться к своему ребенку и не оставлять без внимания советы педиатров. Только в этом случае введение прикорма пройдет спокойно и легко для малыша и матери.

Прикорм при грудном вскармливании по Комаровскому – что можно

Мы уже не раз говорили, что доктор Комаровский прикорм при грудном вскармливании в первую очередь считает способом приучения малыша к взрослой пище. А вот какие продукты можно брать для первоначального введения прикорма – в данном случае среди педиатров и диетологов единого мнения нет. По каким же правилам проводить прикорм при грудном вскармливании согласно доктору Комаровскому? Можно ли вводить молочно-крупяные каши, творог, кефир и овощные пюре? Когда прикорм лучше совмещать с грудным вскармливанием?

Правильный прикорм при грудном вскармливании

Обратимся к доводам докторов и диетологов. Овощное пюре содержит гораздо больше витаминов, железа и минеральных солей, чем кисломолочные продукты. Напрашивается очевидный вывод: лучше начинать прикорм с введения первого продукта. Однако выбирать овощной прикорм, осуществляя грудное вскармливание, Комаровский не рекомендует. Ведь резкое изменение состава пищи малыш, как правило, переносит достаточно плохо. Да и разница между овощами и молоком матери значительно больше, по сравнению с ним же и кисломолочными продуктами. Поэтому прикорм Комаровский советует начинать не с более полезных овощных продуктов, а с наименее «опасных» в период грудного вскармливания – кисломолочных.

Здесь также важно знать, что совмещать взрослую пищу и грудное вскармливание Комаровский рекомендует, начиная с 6 месяцев. А до достижения этого рубежа она ему ни к чему. Все, что нужно, ребенок получит посредством грудного вскармливания, из материнского молока, в свою очередь, маме важно очень разнообразно и качественно питаться, чтобы не обделить чадо витаминами и другими полезными веществами. А если с грудным молоком проблемы (совсем нет или мало), Комаровский советует потратиться на качественную адаптированную молочную смесь. Не имеет значения, какую именно давать карапузу смесь в случае нехватки грудного вскармливания – гипоаллергенную, низколактозную, соевую, стандартную и т. д. Важно не создавать чаду дополнительных проблем, экспериментируя с разными видами взрослой еды, желая, тем самым, сделать «как лучше».

Что можно при грудном вскармливании

Мы уже говорили, что доктор Комаровский обоснованно советует сначала вводить в прикорм кисломолочные продукты. Здесь может использоваться обычный нежный кефир. А наилучшее время для приема прикорма – интервал около с 9.00 до 11.00 часов (второе кормление). Кстати, правила введения прикорма по доктору Комаровскому называют кисломолочные продукты самыми лучшими для начала прикармливания ребенка не только потому, что они обладают аналогичным принципиальным составом, что и простые молочные. Особенно важны в данном случае кисломолочные бактерии, которые удачно борются с многочисленными микробами, способными провоцировать кишечные инфекции.

Рассматривая вопрос, что можно при грудном вскармливании, нельзя не напомнить следующее: если однажды у карапуза начались проблемы – как минимум перестаем наращивать дозу прикорма, а как максимум – прекращаем введение прикорма полностью, возвращаясь к адаптированной смеси или грудному вскармливанию.

Наконец, прикорм в четвертый или же пятый день Комаровский рекомендует сделать еще немного более взрослым – можно добавить в кефир чуть-чуть творога и хорошо перемешать. Можно использовать как покупной продукт, так и самодельный. Важно, чтобы он соответствовал срокам хранения и был чистым. Для малыша 6-8 месяцев дозировка, предусмотренная правилами Комаровского, составляет первоначально около 30 грамм, далее доходит до 50 грамм.

Смотрите популярное видео на YouTube!

Подпишитесь на этот канал!

Друзья! Пожалуйста, поддержите наш проект.
Поделитесь ссылкой на этот пост со своими друзьями!

Источники: http://www.missfit.ru/mammy/prikorm-rebenka-pri-grudnom-vskarmlivanii/, http://mamsa.ru/newborn/prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii-s-chego-nachat, http://prikormrebenka.ru/prikorm-pri-grudnom-vskarmlivanii-po-komarovskomu-chto-mozhno/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Боли при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Грудь при беременности
  • Живот при беременности
  • Зачатие
  • Искусственное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Недели беременности
  • Первый прикорм ребенка
  • Предлежание плода
  • Признаки беременности
  • Простуда при беременности
  • Растяжки при беременности
  • Ребенок в утробе матери
  • Триместры беременности
  • Узи при беременности
  • Избранные статьи

    Болел простудой время беременности

    Простуда во время беременности, как лечить далее...

    Гестоз первом триместре беременности

    Гестоз - симптомы Гестоз далее...

    Тонус матки при беременности последствия

    Повышенный тонус матки далее...

    Можно ли панкреатин при беременности

    Панкреатин при беременности Цена на Панкреатин: 50-100 руб. Во далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Что можно вкусного кормящей

    Кормящая мама тоже должна вкусно кушать Каждая только что родившая своего первенца мамочка сталкивается с проблемой питания. Что же можно...


    Беременность у таксы признаки

    Сколько длится беременность у таксы и чем опасна ложная щенность? Все хлопоты по поводу выбора отца для будущих таксят остались в прошлом, вязка произошла, и...


    Признаки приближения родов при 1 беременности

    признаки приближения родов. может пригодится кому Про щелчки не знаю, почему нигде нет нормальной инфы, многие пишут...


    Зачатие девочки день овуляции

    Рассчитать овуляцию для зачатия девочки В современном мире становится все более популярным осознано подходить к планированию как будущей беременности, так и...