Болит поясница при беременности на поздних

Боли в пояснице при беременности на ранних и поздних сроках

Многих девушек, собирающихся завести ребенка, беспокоит вопрос о боли в пояснице при беременности на ранних и поздних сроках.

Данная проблема вызвана наличием ряда изменений в организме будущей матери. К таким изменениям в первую очередь относится увеличение нагрузки на позвоночник и смещение вниз центра тяжести. Боли в пояснице на ранних сроках могут быть вызваны увеличением содержания гормона прогестерона, который, в свою очередь, смягчает поддерживающие связки и диски позвоночника. Со временем, ближе к двадцатой неделе женщины, боли такого характера обычно прекращаются.

Помочь перестраивающемуся организму, можно, поддерживая правильное питание, поэтому с особой тщательностью и ответственностью подойдите к выбору продуктов. Нужно снабдить свой организм необходимым количеством кальция, для этого отлично подходят молочные продукты, например: творог, кефир или сыр. Будущим мамам нужно больше витамина C, поэтому пейте шиповник при беременности. Посоветуйтесь со своим врачом, он может назначить прием кальция в таблетках. На поздних сроках очень желательно использование бандажа. Существуют курсы специального массажа для беременных. Всегда следите за положением вашей спины, научитесь правильно ходить, сидеть и вставать. Если следовать всем перечисленным советам, то боли в пояснице при беременности со временем прекратятся.


Если почувствовали беспокойство в нижней части спины и живота на сроке 36-и - 37-и недель, то обязательно обратитесь к врачу, особенно при сопровождении этих симптомов выделениями. Это могут быть так называемые тренировочные роды , будьте аккуратны, ведь в некоторых случаях может произойти выкидыш или преждевременные роды. Врач-гинеколог осмотрит вас и подскажет дальнейшие действия.

Если хотите, чтобы боли в пояснице при беременности реже вам досаждали - уделяйте больше времени сну и отдыху. Однако это не означает, что вам нужно днями напролет лежать на диване, иногда это даже может навредить. Старайтесь избегать нервного перенапряжения. Отлично для полного расслабления подходят занятия специальной йогой для беременных. Такие занятия не только помогут вам чувствовать себя бодро и легко, но и пригодятся в момент родов, совершать потуги будет проще. В тех случаях, когда боль в спине слишком сильная или продолжительная - обязательно обратитесь в больницу, врач вас осмотрит и назначит лечение.


Иногда боли могут свидетельствовать о проблемах с почками. После консультации с врачом будет назначено лечение, которое поможет поддерживать почки в порядке, а также не даст проблеме развиться дальше. Если вовремя не обратиться в больницу, то могут возникнуть осложнения и развиться мочекаменная болезнь.

Еще одной причиной, вызывающей болезненные ощущения в области спины может стать сколиоз, остеохондроз или слабость мышц, отвечающих за наклоны таза. Такие заболевания, как панкреатит и пиелонефрит могут вызывать проблемы со спиной у беременных.


Не забывайте, что во время беременности нужно вести активный образ жизни, следить за питанием, чаще находиться на улице, больше спать и отдыхать, нужно обо всех возникших проблемах сообщать врачу. Категорически запрещается переохлаждаться, пить алкогольные напитки, курить и общаться с больными инфекционными заболеваниями, особенно опасна краснуха. Если все делать правильно, то роды пройдут легко, а ребенок будет сильным и здоровым.

Отчего болит поясница при беременности и как купировать неприятные ощущения?

Барышню, которая бы не жаловалась на то, что у нее болит поясница при беременности, найти очень сложно. По мере увеличения объема живота и набора массы ребенком, нагрузка на позвоночник становится намного больше.

Но боли в поясничной зоне могут возникать не только по естественным причинам. Нередко дискомфорт возникает на фоне протекания серьезных патологий.

Отставить панику!

Некоторые барышни, испугавшись того, что у них сильно болит в области поясницы, начинают самостоятельное лечение простудных заболеваний и миозита. Важно понимать, что это опрометчивый шаг, ведущий к возникновению опасных последствий, как для матери, так и для ее ребенка.

Болезненные ощущения в поясничной зоне, образовавшиеся на 1-м триместре, патологическими не считаются.

Это состояние объясняется расслаблением бедренных суставов и крестца, которые до беременности сохраняли неподвижность.

Когда нужно бить тревогу?

Если боли в пояснице при беременности приобрели ярко выраженный, спазматический характер, то стоит как можно скорее обратиться за помощью к доктору. Достаточно тревожным сигналом является нарушение координации.

Это нередко свидетельствует о прогрессирующем симфизите. Фактором, спровоцировавшим развитие симфизита, является внутреннее кровотечение. Эту опасную аномалию нужно лечить только в стационарных условиях.

Бить в набат тревоги нужно при наличии таких симптомов, как:

  1. Сильный жар.
  2. Сильная отечность.
  3. Потемнение урины.
  4. Частые мигрени.

Эти признаки свидетельствуют о развитии воспаления в мочеполовой системе. Если лечение будет некорректным или несвоевременным, то риск развития мочекаменной болезни очень велик.

Наибольшую опасность представляют волнообразные болезненные ощущения. Они могут свидетельствовать как о прогрессирующей кишечной инфекции, так и о приближающемся выкидыше.

Как дифференцировать болезненные ощущения?

Часто ответ на вопрос, почему болит поясница у беременных, пугает молодых мам. Дело в том, что одной из распространенных причин появления болезненных ощущений является воспаление почек или пиелонефрит. Риск заболеть пиелонефритом есть у каждой женщины, вынашивающей плод.

Определить первичные симптомы этого опасного заболевания несложно. Сперва барышня замечает, что во время мочеиспускания у нее появляется дискомфорт. Моча становится мутной на вид и приобретает неприятный, резкий аромат . После этого на ногах появляются сильные отеки.

Пиелонефрит требует незамедлительного врачебного вмешательства. В ином случае может развиться почечная недостаточность, что негативно скажется на здоровье не только мамы, но и ее малыша.

Как можно купировать дискомфорт?

Пытаясь найти ответ на вопрос, почему при беременности болит поясница, доктор должен сперва исключить наличие опасных аномалий, несущих угрозу жизни будущей матери и ее ребенку. После уточнения диагноза назначается лечение.

Помощь специалиста

Прием медикаментов при болях в пояснице нежелателен, но в наиболее тяжелых случаях обойтись без них невозможно. Так, если будущая мать жалуется на то, что у нее сильно болит поясничная зона, то врач обязуется назначить ей болеутоляющие препараты.

Безопасные для здоровья ребенка антибиотические медикаменты назначаются только в крайних случаях.

Если болезненные ощущения возникли на фоне прогрессирующего остеохондроза, то женщине назначается прием анти воспалительных медикаментов. Важно понимать, что употребление большинства этих препаратов может спровоцировать возникновение побочных явлений.

Еще одним, часто использующимся методом лечения является мануальная терапия. При помощи этой практики доктор имеет возможность поставить на место позвонки. Этот метод тоже нельзя назвать оптимальным, поскольку массажные процедуры могут спровоцировать преждевременные роды.

Способы самостоятельного купирования боли

Многие гинекологи уверены в том, что боль в поясничной области можно и нужно перетерпеть. Если боль сохранится после разрешения от бремени, то следует обратиться к доктору за необходимыми уточнениями.

Женщина сможет легче вытерпеть боль, если она будет реже находиться в вертикальном положении, и чаще отдыхать. Таким образом, позвоночник получит нужную ему разгрузку, и болезненные ощущения станут намного тише.

Не следует делать резких движений и наклоняться. Особенно это актуально для барышни, находящейся на пятом месяце вынашивания плода. Именно в это время нагрузка на позвоночник стремительно растет.

Профилактические мероприятия

Неприятных ощущений в поясничной зоне можно избежать. Для этого нужно:

  • выполнять специальные упражнения для поясницы;
  • посещать курсы для беременных;
  • носить специальный бандаж;
  • заниматься в бассейне под контролем опытного инструктора.

Массажные манипуляции должны выполняться только квалифицированным специалистом. Выполняется процедура массажа при помощи легких, деликатных движений. Продолжительность процедуры — 10 15 минут.

Оцените, пожалуйста, статью:

Источники: http://www.zhenskysait.ru/128-boli-v-poyasnice-pri-beremennosti-na-rannih-i-pozdnih-srokah.html, http://tvoelechenie.ru/beremennost-i-rody/otchego-bolit-poyasnica-pri-beremennosti.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Боли при беременности
  • Грудное вскармливание
  • Грудь при беременности
  • Живот при беременности
  • Зачатие
  • Искусственное вскармливание
  • Климакс, менопауза
  • Кормящая мама
  • Матка при беременности
  • Месячные при беременности
  • Можно ли при беременности
  • Недели беременности
  • Первый прикорм ребенка
  • Предлежание плода
  • Признаки беременности
  • Простуда при беременности
  • Растяжки при беременности
  • Ребенок в утробе матери
  • Триместры беременности
  • Узи при беременности
  • Избранные статьи

    14 Неделя беременности фото

    Беременность 14 недель Четырнадцатая неделя беременности открывает второй триместр. Именно далее...

    Грудное молоко стало горьким

    Или что сделать, чтоб оно далее...

    Боли на 22 недели беременности

    Вероятные причины возникновения болей на 22 неделе далее...

    Ранний климакс у мужчин

    Что такое мужской далее...

    Популярные статьи

    Интересно

    Климакс у мужчин возраст

    Что такое мужской климакс Когда мы говорим «климакс», на ум приходит информация, связанная с женским здоровьем. Но климакс бывает не только у дам,...


    Можно ли беременным контактировать

    Можно ли держать собаку беременным? Большинство любителей животных когда-нибудь да сталкивались с проблемой, когда нужно было решить, оставлять питомца в доме или нет. В...


    Почему нельзя вышивать во время беременности

    Почему беременным нельзя вышивать? В наши дни существует множество поверий, связанных с беременностью и родами. Самые распространенные...


    Парацетамол беременности 2 триместр головной

    Парацетамол при беременности Прием парацетамола во время беременности Можно ли температуру, головную боль при беременности лечить парацетамолом или лучше не использовать данный...